Var duktig i lördags blev en halvtimmes promiss i rasktakt med Elmer sedan simmning 60 längder, vilo dag söndag.  I dag gym träning en timme, och en lång promiss med Elmer. Har införskaffat en våg i dag, i morgon blir det invägning, på gott och ont haha.Skriver här om min träning som en morot till mig själv, för att orka kämpa mot en frisk rygg och bäcken som orkar med joggingturer och annat. 

Hämtade små killarna på dagis i dag och åkte till stallet för den efterlängtade ridturen. Det var två stoltar killar som satt i sadeln och log. Utzi blev även hon nöjd när hon fick strosa runt i grönskan och fick smaka ett och annat marie kex av en snäll Simon. 

Tänk vad lantluft, gassande sol och härliga djur och människor kan göra för välmåendet, funderar på en skogsrunda med småkillarna och hund djuren i morgon. Elmer blev hela tio år i dag, han är härlig och glad den hunden hoppas han kommer att vara en piggelinis länge. 

Ska avrunda kvällen nu med lite tända ljus, the och en bra bok.